Makaron z kurczakiem i boczniakami

Pomysłów na makarony jest bardzo wiele. Dzisiaj prezentujemy Wam przepis na pyszne penne z kurczakiem grzybami i serem.

To jeden z przepisów na zdrowe i tanie jedzenie. Oczywiście kaloryczność posiłku zależy przede wszystkim i proporcji i sposobu przygotowania a zetem warto uważnie przygotować każdy z elementów tego posiłku.

Produkty potrzebne do przygotowania:

  • pierś kurczaka (podwójna pierś),
  • opakowanie penne 250 g,
  • małe opakowanie śmietany do zup 18% lub 12%,
  • 3 średnie cebule,
  • 0,5 kg boczniaków,
  • 1 opakowanie sera feta,
  • przyprawy: majeranek 2 łyżeczki, curry łyżeczka, sól morska łyżeczka, pieprz czarny łyżeczka,
  • miód – 2 łyżeczki,
  • woda łyżeczka do marynaty,
  • olej łyżeczka do marynaty,
  • ocet łyżeczka do marynaty,
  • 10 dag parmezanu

Czytaj dalej

Zupa pomidorowa

Popularny i pożywny posiłek stanowiący najczęściej w polskich domach pierwsze danie.

Pyszna zupa pomidorowa wymaga odpowiednich składników i przemyślanego procesu przygotowania.

Zupę najlepiej przygotować z naturalnych i świeżych składników: warzyw, mięsa, ryżu i pomidorów.

Produkty potrzebne do przygotowania

  • 4 marchewki,
  • 2 pietruszki,
  • mały seler,
  • por,
  • 0,5 skrzydełek,
  • jeden korpus kurzęcy,
  • 0,5 wędzonych żeberek,
  • sół,
  • pieprz,
  • szkolanka ryżu,
  • 1 kg świeżych pomidorów lub 4 puszki pomidorów,
  • woda.

Czytaj dalej

Naleśniki

Naleśniki to jedno z najpopularniejszych dań w kuchni polskiej. Mało kto wyobraża sobie weekend bez śniadania i naleśników.

By przygotować pyszne chrupiące naleśniki potrzeba kilku podstawowych składników, które z reguły znajdują się w naszych kuchniach. Poniższe ilości produktów pozwalają przygotować 10-15 pysznych naleśników.

Produkty potrzebne do przygotowania:

  • 150 g mąki,
  • 2 jajka,
  • 250 ml mleka,
  • szczypta soli,
  • szczypta cukru,
  • 250 ml wody mineralnej (ewentualnie zwykła),
  • masło do smażenia,
  • olej.

Czytaj dalej